颈椎病通常无法完全根治，但可通过规范治疗控制症状并延缓进展。主要干预方式有物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗。
颈椎牵引和超短波治疗可减轻神经压迫，需配合康复锻炼改善颈部肌肉稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解症状，但需遵医嘱使用。
针灸联合推拿能改善局部血液循环，中药方剂如葛根汤加减适用于风寒痹阻型颈椎病。
脊髓型颈椎病或保守治疗无效时，可选择椎间盘置换术、椎管减压术等术式，术后仍需长期康复管理。
日常应避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行游泳、羽毛球等颈部友好型运动。
