月经量少且颜色发黑可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起，可通过激素调节、药物治疗、手术松解等方式改善。
1、内分泌失调长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，表现为经量减少、经血氧化变黑。建议调整作息并减少压力，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节。
2、宫腔粘连人工流产等宫腔操作可能导致内膜损伤粘连，与炎症反应有关，常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜手术分离粘连，术后可配合雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、妇科千金片促进内膜修复。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高及胰岛素抵抗是该病主因，典型症状包括月经稀发、痤疮。治疗需用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍缓释片改善代谢，必要时联用枸橼酸氯米芬促排卵。
4、子宫内膜结核结核杆菌感染侵蚀子宫内膜，可能导致经血淤积发黑，多伴有低热盗汗。需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，疗程通常需半年以上。
日常避免过度节食，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，经期注意保暖，若症状持续需完善性激素六项及超声检查。
