发烧浑身发冷可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解。发热伴寒战通常由感染、免疫反应、代谢异常或环境因素引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭刺激皮肤。寒战期需适当保暖，体温上升期后可减少衣物散热。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。药物需间隔4-6小时重复给药，24小时内不超过最大剂量。
发热时水分蒸发加快，需少量多次饮用温水或口服补液盐。出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现时应加强补液。
细菌感染需用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，病毒感染可配合奥司他韦等抗病毒药。持续高热不退需排查肺炎、尿路感染等病灶。
发热期间宜进食米粥、面条等易消化食物，保持每日2000毫升饮水量，体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就医。
