大便颜色异常可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式解决。颜色改变可能由饮食因素、消化道出血、肝胆疾病、药物影响等原因引起。
1、调整饮食食用红心火龙果、动物血制品或深色蔬菜可能导致大便暂时性变色，停止摄入相关食物后2-3天可恢复正常，无须特殊处理。
2、补充水分脱水会使大便颜色加深，每日饮水1500-2000毫升，观察大便是否恢复黄褐色，同时避免过量摄入咖啡因饮品。
3、药物治疗部分药物如铋剂、铁剂会引起黑便，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。
4、就医检查持续白陶土样便可能提示胆道梗阻，柏油样便可能为上消化道出血，需进行粪便隐血试验、腹部超声等检查明确病因。
建议记录大便颜色变化规律，避免自行使用泻药，若伴随腹痛、消瘦等症状或异常颜色持续超过1周应及时消化内科就诊。
