怀孕初期反应通常在受孕后4-6周出现,主要表现为停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,个体差异可能导致反应时间或程度不同。
1、停经月经周期规律的女性若停经超过一周,可能是怀孕最早信号,建议使用早孕试纸检测或就医确认,无须特殊处理。
2、恶心呕吐妊娠激素水平升高刺激胃肠黏膜,晨起或空腹时症状明显,可少量多餐缓解,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
3、乳房变化孕激素促使乳腺发育导致胀痛敏感,乳晕颜色加深,穿戴宽松内衣可减轻不适,属正常生理现象。
4、疲劳嗜睡黄体酮分泌增加引发倦怠感,保证充足睡眠并补充铁元素有助于改善,若伴随头晕需排除贫血。
孕早期应避免剧烈运动,适量补充叶酸和维生素B6,出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医排查异常妊娠。