精子总活力25％可能影响自然受孕概率，但仍有怀孕机会。精子活力偏低可能与不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关。
1、生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒或高温环境可能降低精子活力，建议调整作息、戒烟限酒、避免久坐和泡温泉。
2、生殖感染前列腺炎或附睾炎等感染可能影响精子质量，通常伴随尿频尿痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或阿奇霉素等药物治疗。
3、精索静脉曲张阴囊静脉回流障碍会导致局部高温，可能伴有坠胀感，轻度可通过阴囊托带改善，重度需考虑精索静脉结扎术。
4、激素失衡促性腺激素分泌不足可能影响生精功能，表现为性欲减退，需检查睾酮水平后使用绒促性素或他莫昔芬等药物调节。
建议备孕期间增加锌硒元素摄入，适度运动控制体重，3-6个月后复查精液分析，必要时可考虑辅助生殖技术干预。
