产后感冒可以适量喝温热清淡的鸡汤，鸡汤有助于补充营养和水分，但需避免油腻或辛辣调味。感冒期间可食用西蓝花、苹果、白粥、生姜等食物，也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、维生素C片、连花清瘟胶囊等药物。
一、食物1. 西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，建议焯水后清淡烹调。
2. 苹果含果胶和抗氧化物质，可生津润燥，去皮切片更易消化。
3. 白粥易吸收的碳水化合物来源，可搭配少量瘦肉末补充蛋白质。
4. 生姜生姜切片煮水饮用有助于驱寒，但哺乳期需控制用量。
二、药物1. 对乙酰氨基酚适用于缓解感冒引起的发热和头痛，哺乳期使用需医生评估。
2. 板蓝根颗粒中成药具有清热解毒作用，冲服时注意水温不宜过高。
3. 维生素C片辅助缩短感冒病程，建议选择剂量适中的药用制剂。
4. 连花清瘟胶囊用于风热感冒症状，服用前需排除药物禁忌证。
产后感冒期间应保持充足休息，哺乳期用药需严格遵医嘱，出现高热或症状加重应及时就医。
