肺炎恢复期需注意休息调整、营养补充、症状监测和适度活动，避免病情反复或并发症发生。
1、休息调整
保证充足睡眠，避免过度劳累，恢复期间建议每日睡眠时间不少于8小时，午间可适当小憩。
2、营养补充
增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，少量多餐避免胃肠负担过重。
3、症状监测
每日记录体温、咳嗽频率及痰液性状，若出现持续发热或呼吸困难需及时复诊。
4、适度活动
从短距离散步开始逐步恢复运动，运动时心率不超过静息状态20次/分，避免剧烈运动。
恢复期应保持室内空气流通，戒烟限酒，遵医嘱完成全部药物治疗疗程，定期复查胸片评估恢复情况。
