焦虑症治疗通常不会直接导致失眠，但部分抗焦虑药物可能引起睡眠障碍。治疗过程中出现失眠可能与药物副作用、疾病本身症状、心理因素、治疗方式调整等因素有关。
1、药物副作用部分抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林等可能影响睡眠结构，表现为入睡困难或早醒。医生可能根据个体情况调整用药方案或联用助眠药物如右佐匹克隆。
2、疾病症状焦虑症本身常伴发睡眠障碍，治疗初期症状未完全控制时可能出现失眠加重。认知行为治疗联合放松训练有助于改善睡眠质量。
3、心理因素对治疗的过度关注可能形成继发性失眠。心理治疗可帮助建立正确认知，必要时短期使用唑吡坦等药物辅助睡眠。
4、治疗调整药物剂量增减阶段可能出现短暂睡眠紊乱。医生通常会采用渐进式调整策略，必要时配合阿戈美拉汀等调节昼夜节律的药物。
保持规律作息，避免午睡过长，晚餐后限制咖啡因摄入，睡前进行冥想练习有助于改善治疗期间的睡眠问题。出现持续失眠应及时复诊调整方案。
