感冒头疼可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式解决。感冒头疼通常由病毒感染、炎症反应、鼻塞缺氧、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温水超过2000毫升，保持8小时睡眠，有助于稀释鼻腔分泌物并促进代谢。生理性头痛多与脱水或疲劳有关，无须用药即可缓解。
前额敷贴退热贴或冰袋，每次不超过20分钟。体温升高导致的血管扩张性头痛，可通过降低局部温度减轻症状。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用。病毒感染引发的炎性头痛，可能与前列腺素分泌增加有关，常伴发热、肌肉酸痛等症状。
持续72小时以上头痛或出现喷射性呕吐需就诊。细菌性鼻窦炎等继发感染可能导致颅压升高，表现为眶周胀痛、脓性鼻涕等症状。
感冒期间避免摄入酒精咖啡因，保持室内空气流通，症状加重时及时监测体温并记录头痛特征。
