腹部紧绷可能由假性宫缩、胎动频繁、子宫增大、先兆早产等因素引起，轻度紧绷通常无碍，持续或疼痛需警惕胎儿缺氧或早产风险。
妊娠中晚期生理性宫缩可能导致腹部紧绷，无规律且休息后缓解，无须特殊治疗，建议避免劳累并保持左侧卧位。
胎儿活动增强时腹壁肌肉收缩可能产生紧绷感，属正常现象，可通过记录胎动次数评估胎儿状态，异常时需胎心监护。
随着孕周增加，子宫扩张牵拉周围韧带会引起紧绷，建议使用托腹带减轻压力，同时补充胶原蛋白增强韧带弹性。
病理性宫缩伴随宫颈管缩短可能导致持续紧绷，需立即就医抑制宫缩，常用药物包括盐酸利托君、阿托西班等宫缩抑制剂。
孕妇应每日监测胎动，避免长时间站立或提重物，如紧绷伴随出血、破水或规律疼痛需急诊处理。
