阴道松弛多数情况下不算是严重问题。阴道松弛可能与自然分娩、年龄增长、激素水平变化、盆底肌损伤等因素有关。
1、自然分娩阴道分娩可能导致盆底肌和阴道组织拉伸，产后可通过凯格尔运动帮助恢复，严重时需盆底康复治疗。
2、年龄增长雌激素水平下降会使阴道壁弹性减弱，保持规律性生活和使用保湿剂有助于改善症状。
3、激素变化围绝经期雌激素减少会导致阴道干涩松弛，局部雌激素治疗可缓解症状。
4、盆底肌损伤长期腹压增高或手术创伤可能影响盆底功能，生物反馈治疗和电刺激有助于恢复肌力。
建议保持健康体重，避免长期便秘和重体力劳动，症状明显影响生活质量时可咨询妇科医生评估是否需要手术治疗。
