若出现慢性胃炎，可以适量吃南瓜、山药、燕麦、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 南瓜南瓜富含果胶和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激，适合慢性胃炎患者食用。
2. 山药山药含有黏蛋白和淀粉酶，能够促进消化吸收，缓解胃部不适，适合作为慢性胃炎患者的日常食物。
3. 燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于调节胃肠功能，减轻胃部炎症，适合慢性胃炎患者食用。
4. 香蕉香蕉含有丰富的钾和果胶，能够中和胃酸，保护胃黏膜，适合慢性胃炎患者食用。
二、药物1. 铝碳酸镁铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃部不适，适合慢性胃炎患者使用。
2. 雷贝拉唑雷贝拉唑是一种质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，减轻胃部炎症，适合慢性胃炎患者使用。
3. 硫糖铝硫糖铝是一种胃黏膜保护剂，能够在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸刺激，适合慢性胃炎患者使用。
慢性胃炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律饮食，适量运动，有助于缓解症状和促进康复。
