孕妇经常胃痛多数属于正常生理现象，可能与激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流等因素有关，但需警惕妊娠期合并症。
1、激素变化孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，导致消化功能减弱。建议少食多餐，避免油腻食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解不适。
2、子宫压迫随着胎儿生长，子宫上移挤压胃部引发胀痛。可通过调整进食姿势、餐后散步改善，严重时可咨询医生使用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
3、饮食不当孕期饮食过量或进食刺激性食物易诱发胃痛。需保持饮食清淡，适当食用苏打饼干中和胃酸，避免服用非甾体抗炎药。
4、胃食管反流妊娠中晚期贲门括约肌松弛可能导致反流性食管炎，表现为烧心感。抬高床头15厘米，必要时在医生指导下使用雷贝拉唑钠肠溶片控制胃酸分泌。
若胃痛伴随呕血、黑便或持续加重，应立即就医排除妊娠剧吐、消化性溃疡等病理情况，日常注意记录疼痛特点供医生参考。
