乙肝病毒携带者多数无明显症状，部分可能出现乏力、食欲减退、肝区不适、黄疸等表现。症状轻重与病毒复制活跃度、免疫状态等因素有关。
1、乏力病毒活动可能导致能量代谢异常，表现为持续疲劳感。建议保证充足睡眠，避免过度劳累，定期监测肝功能。
2、食欲减退肝脏消化功能受影响时可出现厌油、恶心等症状。日常饮食应清淡易消化，少量多餐，适当补充优质蛋白。
3、肝区不适右上腹隐痛或胀满感可能与肝包膜牵拉有关。若持续存在需完善超声检查，排除肝脏炎症或纤维化进展。
4、黄疸皮肤巩膜黄染提示肝功能明显异常，需立即就医。可能与急性肝炎发作或胆红素代谢障碍有关，需检测胆红素水平。
乙肝病毒携带者应每3-6个月复查肝功能、HBV-DNA及超声，避免饮酒和肝毒性药物，保持规律作息与均衡饮食。
