人流手术后需注意休息护理、感染预防、出血观察和心理调适，术后1个月内禁止性生活及盆浴，出现发热或持续腹痛需及时就医。
1、休息护理术后卧床休息1-3天，避免体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤。
2、感染预防遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑预防感染，术后2周内禁止游泳、泡温泉等可能引起感染的活动。
3、出血观察阴道出血通常持续1-2周，若出血量超过月经量或伴有血块、发热，可能提示宫腔残留或感染，需立即复查B超。
4、心理调适术后可能出现情绪低落，可通过倾诉、正念冥想缓解压力，严重焦虑抑郁建议寻求专业心理咨询。
术后饮食宜清淡易消化，适量补充瘦肉、鸡蛋、菠菜等富含铁和蛋白质的食物，避免生冷辛辣刺激，1个月后复查确认恢复情况。
