大便后尿频可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与盆底肌功能紊乱、泌尿系统感染、前列腺疾病、肠道压迫等因素有关。
1、调整生活习惯避免久坐或憋尿，减少咖啡因及酒精摄入，每日饮水控制在合理范围，有助于缓解膀胱刺激症状。
2、物理治疗进行凯格尔运动增强盆底肌力量，或通过生物反馈治疗改善神经肌肉协调性，减少排尿异常。
3、药物治疗泌尿系统感染可能由大肠杆菌、变形杆菌等病原体引起，通常伴随尿急、排尿灼痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生可能与激素水平失衡有关，表现为尿线变细、夜尿增多，经评估后可选择经尿道前列腺电切术或激光剜除术。
建议记录排尿日记帮助医生判断病情，若症状持续加重或出现血尿需及时就诊泌尿外科。
