月经前4天受孕可能由排卵期推迟、月经周期不规律、黄体期异常、受精卵着床出血等原因引起，可通过调整生活方式、监测排卵周期、药物调节激素、就医检查等方式处理。
1、排卵期推迟部分女性排卵时间延后，导致月经前仍有受孕可能。建议记录基础体温变化，使用排卵试纸辅助判断，避免依赖安全期避孕。
2、周期不规律压力或环境变化可能导致月经周期紊乱，使预估安全期失准。保持规律作息，减少焦虑情绪，必要时服用短效避孕药调节周期。
3、黄体期异常黄体功能不足可能引起异常子宫出血，误判为月经来潮。伴随乳房胀痛或经量异常时，需检查孕酮水平，遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物。
4、着床出血受精卵植入子宫内膜时可能引发轻微出血，易与月经混淆。若出血量少且伴有恶心乏力，建议检测血HCG，排除宫外孕风险。
建议使用早孕试纸初步筛查，确认怀孕后及时就医评估。日常可通过记录月经周期、观察宫颈黏液变化等方式提高避孕准确性。
