流产后一般建议等待3-6个月再怀孕，实际时间受到子宫内膜恢复、激素水平调整、并发症情况、心理状态等多种因素的影响。
1、子宫内膜恢复流产手术可能导致子宫内膜受损，需要1-3个月完成修复。建议通过超声检查确认内膜厚度达到8毫米以上再备孕。
2、激素水平调整妊娠终止后人体绒毛膜促性腺激素需要2-4周降至正常，月经周期恢复规律是重要指标。出现持续月经紊乱需就医。
3、并发症情况存在宫腔粘连、感染等并发症时，需先治疗原发病。宫腔镜检查可明确宫腔形态，抗生素治疗盆腔炎需足疗程。
4、心理状态流产后抑郁焦虑发生率较高，心理评估量表评分正常后再计划妊娠。伴侣共同参与心理疏导效果更佳。
备孕前建议完善孕前检查，补充叶酸等营养素，避免烟酒并保持规律作息，身体完全恢复后再受孕更有利于母婴健康。
