月经延迟伴随小腹隐痛可能由激素波动、精神压力、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整生活方式、药物干预等方式缓解。
排卵期推迟或黄体功能不足可能导致月经延迟，伴随轻微腹痛。保持规律作息，避免过度节食，可适量饮用姜茶缓解不适。
长期焦虑或情绪紧张会抑制下丘脑功能，导致月经紊乱。建议通过冥想、瑜伽等方式减压，必要时可遵医嘱使用谷维素片、逍遥丸、乌鸡白凤丸等调节植物神经功能。
可能与细菌上行感染、多次宫腔操作等因素有关，常表现为下腹坠痛、分泌物异常。需遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、妇科千金片等抗感染治疗。
异位内膜组织刺激盆腔可引起进行性痛经，可能伴随性交痛。确诊后可采用炔诺酮片、地诺孕素片、桂枝茯苓胶囊等药物控制病灶发展。
建议记录月经周期变化，避免生冷刺激饮食，若症状持续超过两周或疼痛加剧，应及时就诊妇科排查器质性病变。
