宝宝呕吐腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解，通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
暂停固体食物4-6小时，母乳喂养可继续，配方奶喂养可稀释为1:1比例。家长需少量多次喂养米汤、苹果泥等低渣食物。
每10分钟喂5-10毫升口服补液盐，家长需观察尿量是否正常。可选用口服补液盐Ⅲ、葡萄糖电解质泡腾片等。
轮状病毒感染等可能导致脱水，表现为尿量减少、哭时无泪。可使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物，需在医生指导下服用。
细菌性肠炎可能伴随发热血便，表现为排便次数增多。可选用布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，家长需遵医嘱用药。
建议家长记录呕吐腹泻次数，及时就医排查轮状病毒或诺如病毒感染，避免给宝宝食用高糖高脂食物，注意奶瓶餐具消毒。
