孕妇痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、体位调整等方式消肿。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘、激素变化等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,可促进局部血液循环。建议使用专用坐浴盆,避免交叉感染。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入,如燕麦、火龙果、芹菜等,每日饮水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物加重症状。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物。禁止自行使用含麝香成分制剂。
4、体位调整睡眠时采用左侧卧位,日常避免久坐久站。每2小时进行提肛运动,每次收缩肛门5-10秒。
若出现剧烈疼痛、出血量多或痔核脱出无法回纳,应及时就医。分娩后多数痔疮症状可自行缓解。