胃痛胃胀可通过饮食调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
避免辛辣刺激食物，选择易消化食物如米粥、面条，少量多餐减轻胃肠负担。胃痛胃胀可能与暴饮暴食、食物过敏等因素有关，通常表现为上腹隐痛、餐后饱胀感。
铝碳酸镁可中和胃酸，多潘立酮促进胃肠蠕动，雷贝拉唑抑制胃酸分泌。胃痛胃胀可能与幽门螺杆菌感染、胃酸过多等因素有关，通常表现为烧灼痛、嗳气反酸等症状。
针灸足三里穴缓解胀气，服用保和丸消食导滞，艾灸中脘穴温补脾胃。胃痛胃胀可能与脾胃虚弱、气滞血瘀等因素有关，通常表现为隐痛绵绵、腹胀午后加重。
胃镜下止血术处理溃疡出血，腹腔镜胃部分切除术治疗顽固性溃疡。胃痛胃胀可能与胃穿孔、胃癌等因素有关，通常表现为剧烈持续性疼痛、呕血黑便。
日常注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，症状持续或加重时应及时进行胃镜检查明确诊断。
