视力模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺休息,热敷眼部缓解疲劳,无须药物干预。
泪液分泌不足或蒸发过快引起角膜表面干燥,可能与环境干燥、隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
近视、远视或散光未矫正时,光线无法准确聚焦视网膜。需通过验光确认度数后佩戴框架眼镜、角膜接触镜,或考虑角膜屈光手术。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,多与年龄增长、紫外线暴露有关。早期可用吡诺克辛滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免长时间盯着电子屏幕,定期进行视力检查有助于早期发现眼部问题。