颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉紧张、交感神经刺激等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫；超短波治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。建议在康复科医师指导下进行规范治疗。
2、药物治疗甲钴胺片可营养神经，塞来昔布胶囊能缓解炎症，盐酸氟桂利嗪胶囊可改善椎基底动脉供血。需在神经内科或骨科医师指导下使用。
3、生活调整避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔1小时活动颈部。游泳和颈椎保健操有助于增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗对于严重椎间盘突出或骨赘压迫者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。需由脊柱外科专家评估手术指征。
日常应注意颈部保暖，避免突然转头动作，可适当热敷缓解肌肉紧张。若头晕持续加重或伴随肢体麻木，应及时就医排查脑血管病变。
