拉黑色大便可能由消化道出血、铁剂补充、饮食因素、药物副作用等原因引起，可通过胃镜检查、调整饮食、停用相关药物等方式处理。
上消化道出血可能导致黑便，常见于胃溃疡或食管静脉曲张，伴随呕血或腹痛。需进行胃镜确诊，可使用奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂止血。
服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等补铁药物会使大便变黑，属于正常现象。若无其他不适可继续用药，建议饭后服用减少胃肠刺激。
食用动物血制品、蓝莓、黑芝麻等深色食物可能导致短暂性黑便。停止食用后1-2天内大便颜色可恢复正常，无须特殊处理。
铋剂、活性炭等药物可导致黑便，通常停药后缓解。若长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药出现黑便，需警惕消化道出血可能。
建议记录黑便持续时间及伴随症状，避免摄入刺激性食物，若持续2天以上或伴有头晕乏力等症状应及时消化内科就诊。
