肝区疼痛可通过休息调整、热敷缓解、药物治疗、手术干预等方式改善。肝区疼痛通常由劳累过度、外伤刺激、肝炎发作、胆道梗阻等原因引起。
1、休息调整长时间体力劳动或剧烈运动可能导致肝区肌肉劳损，表现为隐痛或胀痛。建议暂停活动并保持卧位休息，避免右侧卧位压迫肝脏。
2、热敷缓解肋间神经痛或软组织挫伤引起的疼痛可用40℃左右热毛巾外敷，每次15分钟，每日重复进行2-3次。注意避免烫伤皮肤。
3、药物治疗病毒性肝炎可能伴随肝区钝痛和乏力，需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。胆结石引发的绞痛可使用山莨菪碱解痉，合并感染时需联用头孢曲松。
4、手术干预肝脓肿或肝肿瘤导致的持续性剧痛需行穿刺引流或肿瘤切除术。胆总管结石嵌顿引发梗阻性黄疸时，应紧急进行ERCP取石术。
日常需避免高脂饮食和酒精摄入，急性疼痛发作期间建议禁食4-6小时，疼痛持续超过12小时或伴发热呕吐需立即就医。
