吃完饭胃胀可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、使用消化酶制剂、治疗原发疾病等方式缓解。胃胀通常由进食过快、食物不耐受、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
减少产气食物如豆类、碳酸饮料摄入，采用少量多餐方式。进食时充分咀嚼，避免吞咽空气。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空。可能与胃动力障碍有关，常伴嗳气、早饱感。
胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶等制剂帮助分解食物。可能与胰腺外分泌不足有关，多伴脂肪泻。
奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物改善胃黏膜炎症。可能与幽门螺杆菌感染有关，常伴上腹灼痛。
日常可顺时针按摩腹部促进排气，餐后适度散步有助于胃肠蠕动，症状持续或加重需完善胃镜检查。
