射精过快可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善,通常由心理紧张、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
焦虑或压力可能导致射精过快,建议通过心理咨询缓解紧张情绪,伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。
采用停顿挤压法或分散注意力训练,通过重复进行性刺激耐受练习延长射精潜伏期。
可能与5-羟色胺再摄取抑制剂或局部麻醉剂有关,通常表现为性生活时间显著缩短,可遵医嘱使用达泊西汀、利多卡因凝胶、帕罗西汀等药物。
肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄,表现为腰膝酸软或情志不畅,可采用针灸配合金匮肾气丸、逍遥丸等中成药调理。
日常保持规律作息,避免过度手淫,适当食用山药、牡蛎等食物,症状持续需到男科或泌尿外科就诊。