肠易激综合征的症状主要包括腹痛、排便习惯改变、腹胀、黏液便等，按病情发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
早期常见间歇性腹痛，多位于下腹部，排便后可缓解，可能伴随轻微腹胀或偶发腹泻便秘交替。
2、进展期
腹痛频率增加，排便后不完全缓解，出现明显腹泻型或便秘型倾向，腹胀持续存在，部分患者有排便急迫感。
3、终末期
症状持续加重，可能出现夜间腹痛影响睡眠，严重腹泻导致脱水或便秘引发肠梗阻，部分患者伴随焦虑抑郁等精神症状。
建议记录饮食与症状关联，避免高脂辛辣食物，适量补充膳食纤维，症状持续需消化内科就诊评估。
