肠胃不舒服可通过饮食调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。肠胃不舒服通常由饮食不当、精神压力、胃肠炎、消化性溃疡等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐，减少胃肠负担。
可能与胃酸分泌异常、肠道菌群失调等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物。
热敷腹部有助于缓解胃肠痉挛，按摩腹部促进胃肠蠕动，改善消化不良症状。
可能与胃穿孔、肠梗阻等因素有关，通常表现为剧烈腹痛、呕吐等症状。需及时就医进行胃大部切除术、肠粘连松解术等手术治疗。
日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，保持心情愉悦，适当运动促进胃肠蠕动。
