产后女性哺乳期可以适度化妆，但需避开含重金属、激素类成分的产品，优先选择无香料、低敏配方的化妆品。
1、成分安全：选择标注哺乳期可用的化妆品，避免含铅汞、邻苯二甲酸盐等有害物质，防止通过皮肤吸收影响乳汁。
2、避开敏感部位：眼唇部化妆品易误入婴儿口鼻，哺乳时建议仅使用基础底妆，卸妆后彻底清洁皮肤。
3、过敏测试：更换新产品前在耳后或手腕试用，观察24小时无红肿再使用，哺乳期皮肤屏障功能较弱更易过敏。
4、简化步骤：减少粉底液、睫毛膏等多层叠加，优先使用物理防晒霜、矿物粉饼等易清洁产品。
哺乳期化妆后避免直接接触婴儿面部，选择喂奶后化妆、喂奶前卸妆的时间安排，保持哺乳衣领区域清洁。
