产妇可以每天洗澡，但需注意水温适宜、时间控制在10-15分钟，并选择淋浴方式避免盆浴。
1、水温控制
使用38-40℃温水，避免高温导致血管扩张或低温引发着凉，产后体质虚弱需格外注意。
2、时间限制
单次洗澡不超过15分钟，长时间处于潮湿环境可能增加会阴伤口感染风险。
3、清洁方式
优先选择淋浴，剖宫产产妇可用防水敷料保护伤口，顺产者避免用力擦洗会阴部位。
4、环境保暖
洗澡前后保持室温26-28℃，及时擦干身体并更换纯棉衣物，防止受凉感冒。
产后洗澡后建议饮用温热水补充水分，观察恶露情况，出现伤口红肿或发热需及时就医。
