勃起功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理压力焦虑抑郁等情绪问题会抑制性兴奋传导，表现为性欲减退和勃起困难。建议通过心理咨询缓解压力，严重时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
2、不良习惯长期吸烟酗酒或熬夜会导致血管内皮功能受损。需戒除不良嗜好并加强锻炼，伴随高血压时可联合使用阿托伐他汀改善血管功能。
3、血管病变可能与动脉粥样硬化、高血压等因素有关，通常表现为晨勃消失和勃起不坚。需控制基础疾病，可选用前列地尔注射液或真空负压装置辅助治疗。
4、神经损伤可能与糖尿病、脊髓损伤等因素有关，常伴有会阴麻木症状。需治疗原发病，严重者需考虑阴茎假体植入术。
日常保持均衡饮食，适量食用牡蛎坚果等含锌食物，避免久坐压迫会阴血液循环，症状持续需尽早就诊男科或泌尿外科。
