哺乳期乳房痒可通过保持皮肤清洁、调整哺乳姿势、使用保湿霜、及时就医等方式缓解。哺乳期乳房痒通常由皮肤干燥、摩擦刺激、乳腺管堵塞、真菌感染等原因引起。
1、保持清洁哺乳前后用温水清洁乳房，避免使用刺激性肥皂或沐浴露，减少汗液和乳汁残留对皮肤的刺激。
2、调整姿势纠正不当哺乳姿势，避免婴儿过度拉扯乳头，哺乳后检查乳头是否有破损，必要时使用乳头保护罩。
3、保湿护理选择无添加剂的羊毛脂软膏或医用凡士林涂抹乳房，避开乳头区域，缓解因干燥导致的瘙痒症状。
4、医学干预持续瘙痒可能与念珠菌感染或乳腺炎有关，表现为皮肤脱屑、灼热感，需医生开具克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏等抗真菌或抗生素药物。
哺乳期出现乳房瘙痒应选择纯棉透气内衣，避免抓挠，若伴随红肿发热需立即就诊排除乳腺炎可能。
