胃下垂的症状主要包括腹胀、餐后饱胀感、嗳气、上腹隐痛等，治疗方法有饮食调整、腹肌锻炼、药物治疗、手术治疗等。
1、饮食调整
少食多餐，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高纤维食物摄入，餐后适当休息避免立即活动。
2、腹肌锻炼
通过仰卧起坐、平板支撑等运动增强腹肌力量，帮助支撑胃部，改善下垂症状。
3、药物治疗
可使用多潘立酮促进胃动力，铝碳酸镁保护胃黏膜，雷尼替丁减少胃酸分泌，需遵医嘱服用。
4、手术治疗
严重胃下垂患者可考虑胃固定术或胃部分切除术，需由专业医生评估后决定。
胃下垂患者应避免剧烈运动，保持规律作息，必要时使用腹带辅助支撑，定期复查评估病情变化。
