备孕前建议完成孕前优生检查、传染病筛查、生殖系统评估及遗传病咨询四项核心检查。
1、孕前优生检查包括血常规、尿常规、肝肾功能等基础项目，评估是否存在贫血、感染或代谢异常，发现异常需先治疗再备孕。
2、传染病筛查需检测乙肝、梅毒、艾滋病等传染性疾病，若女方无风疹抗体建议接种疫苗，避免孕期感染导致胎儿畸形。
3、生殖系统评估女性需妇科超声和激素六项检查，男性需精液常规分析，排查多囊卵巢综合征、输卵管堵塞或精子质量异常等问题。
4、遗传病咨询有家族遗传病史或反复流产史者，建议进行染色体检查和基因携带者筛查，必要时接受遗传咨询指导。
提前3-6个月完成检查，规律作息并补充叶酸，避免接触放射线和有毒物质，保持适度运动有助于提高受孕概率。
