包皮手术后恢复需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持局部清洁干燥、定期复查。恢复期通常需7-10天，具体时间与个体差异、术后护理质量、感染控制及愈合情况有关。
1、伤口护理术后24小时内需加压包扎止血，48小时后可拆除敷料。每日用碘伏或生理盐水轻柔清洗伤口，避免摩擦或抓挠。若出现渗血或分泌物增多，需及时就医处理。
2、避免运动术后1周内禁止跑步、骑车等下肢剧烈活动，2周内避免性生活。久坐时建议使用环形坐垫分散压力，防止伤口水肿或撕裂。
3、清洁干燥排尿后及时用无菌棉球蘸干尿道口，穿着宽松棉质内裤。淋浴时避免直接冲洗手术部位，禁止盆浴或游泳直至伤口完全愈合。
4、定期复查术后3天、7天需门诊检查愈合情况，评估是否需要拆线。若出现持续疼痛、发热或伤口化脓，应立即返院处理。
恢复期间饮食宜清淡，多摄入优质蛋白和维生素C促进修复，如鸡蛋、西蓝花等，避免辛辣刺激食物。夜间勃起时可冷敷缓解张力。
