半夜咳嗽可能由环境干燥、胃食管反流、上气道咳嗽综合征、支气管哮喘等原因引起，可通过调整湿度、药物治疗等方式缓解。
1、环境干燥夜间空气湿度降低可能刺激呼吸道黏膜，表现为干咳无痰。建议使用加湿器保持室内湿度，睡前适量饮水。
2、胃食管反流平卧时胃酸反流刺激咽喉可能导致呛咳，常伴反酸烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，睡眠时抬高床头。
3、上气道咳嗽综合征鼻后滴漏刺激咽喉引发咳嗽，多与鼻炎鼻窦炎有关。可选用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊，需同时治疗原发鼻部疾病。
4、支气管哮喘夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛，表现为喘鸣样咳嗽。常用布地奈德福莫特罗、沙丁胺醇、孟鲁司特钠控制症状，需长期规范治疗。
避免睡前3小时进食，定期清洁寝具减少尘螨，若咳嗽持续2周以上或出现咯血、呼吸困难需及时就诊。
