预防肾病综合征复发可通过控制感染、规范用药、饮食管理和定期监测等方式实现。肾病综合征复发通常与感染、药物依从性差、饮食不当和过度劳累等因素有关。
1、控制感染感染是肾病综合征复发的常见诱因，日常需注意个人卫生，避免接触传染源。呼吸道感染或泌尿系统感染时需及时就医，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或左氧氟沙星。
2、规范用药擅自减药或停药易导致病情反复，激素类药物如泼尼松需严格按疗程服用。免疫抑制剂如环磷酰胺、他克莫司的使用需定期监测血药浓度，避免自行调整剂量。
3、饮食管理低盐优质蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，每日食盐摄入不超过3克。蛋白质以鸡蛋、鱼肉等优质蛋白为主，避免高脂高嘌呤食物，必要时可补充复方α-酮酸制剂。
4、定期监测每1-3个月复查尿常规、肾功能和血清白蛋白，24小时尿蛋白定量是判断复发的关键指标。出现水肿或尿泡沫增多需立即就诊，必要时进行肾穿刺活检评估病情。
保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，注意保暖防寒，戒烟限酒有助于维持病情稳定。
