鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等作用，适合用于风热感冒、泌尿系统感染等病症。鱼腥草的作用主要有清热解毒、利尿通淋、抗菌消炎、增强免疫。
鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、风热感冒等症状，可配合金银花、连翘等药物使用。
鱼腥草能促进尿液生成，帮助缓解尿频、尿急等泌尿系统感染症状，常与车前草、白茅根配伍。
鱼腥草含挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等有抑制作用，可用于皮肤感染或呼吸道炎症。
鱼腥草多糖成分可调节免疫功能，帮助提高机体抗病能力，适合免疫力低下人群适量食用。
鱼腥草可煎汤或泡茶饮用，脾胃虚寒者慎用，使用前建议咨询中医师辨证施治。
