腰椎间盘髓核摘除术的优缺点主要有手术效果明确、创伤相对较小、存在复发风险、术后需康复训练。
1、手术效果明确该手术可直接解除神经压迫，约八成患者术后下肢疼痛和麻木症状显著缓解，适用于保守治疗无效的腰椎间盘突出症患者。
2、创伤相对较小现代微创技术仅需1-2厘米切口，术中出血量少，肌肉韧带损伤小，住院时间通常缩短至3-5天。
3、存在复发风险约5％-10％患者可能因剩余髓核再突出或相邻节段退变导致症状复发，肥胖者和重体力劳动者风险更高。
4、需康复训练术后需进行6-8周核心肌群锻炼，包括桥式运动和腹式呼吸训练，过早负重可能影响手术效果。
术后三个月内避免弯腰搬重物，建议使用硬板床并配合物理治疗促进脊柱稳定性恢复。
