三手烟危害确实很大。三手烟指吸烟后残留在衣物、家具等表面的有害物质，主要危害包括致癌物残留、儿童健康风险、呼吸系统刺激和长期毒性积累。
三手烟含有亚硝胺等强致癌物，可能通过皮肤接触或吸入灰尘进入人体，增加肺癌等癌症风险。建议彻底清洁吸烟环境，使用空气净化设备。
婴幼儿爬行时易接触残留毒素，可能影响神经系统发育。家长需避免在儿童活动区域吸烟，定期清洗玩具和地毯。
三手烟中的焦油和颗粒物会刺激呼吸道，诱发哮喘或慢性支气管炎。敏感人群应远离吸烟场所，保持室内通风。
三手烟污染物可长期附着在环境中，随时间推移产生复合毒性。建议全面戒烟，对长期吸烟场所进行专业深度清洁。
减少三手烟危害最有效的方法是彻底戒烟，同时定期清洗窗帘、沙发套等织物，保持居室通风换气。
