痔疮手术后可通过局部冷敷、温水坐浴、药物镇痛、调整排便习惯等方式缓解疼痛。疼痛管理主要与术后护理、药物干预、生活习惯、伤口恢复等因素相关。
术后24小时内使用冰袋冷敷肛周，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。
术后24小时后每日2-3次温水坐浴，水温40℃左右，每次10-15分钟。坐浴能促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛，注意保持伤口清洁干燥。
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等口服镇痛药，或复方角菜酸酯栓、利多卡因凝胶等局部外用药物。避免自行使用阿司匹林等影响凝血功能的药物。
增加膳食纤维摄入保持大便软化，每日饮水量不少于2000毫升。排便时避免过度用力，必要时使用乳果糖等缓泻剂辅助。
术后两周内避免久坐久站，睡眠时采取侧卧位减轻肛周压力，定期复查观察伤口愈合情况。
