退烧贴通常建议贴在额头、颈部两侧、腋下或腹股沟等大血管丰富区域，降温效果最佳。
1、额头
额头皮肤薄且血管丰富，贴退烧贴可直接降低头部温度，缓解发热引起的头痛不适。
2、颈部两侧
颈动脉区域血流速度快，退烧贴能通过冷却血液快速带走全身热量，适合高热患者。
3、腋下
腋窝有大血管通过且散热面积大，但需注意避免贴敷时间过长导致局部皮肤敏感。
4、腹股沟
股动脉位置表浅，此处贴敷对儿童退烧效果显著，但需避开会阴部敏感区域。
使用退烧贴时应避开伤口及黏膜部位，若持续高热超过38.5℃或伴有意识改变，需及时就医。
