吃芦荟可能有助于缓解胃酸过多，芦荟中的活性成分具有抗炎和黏膜保护作用，但效果因人而异，胃酸过多主要由饮食不当、压力过大、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等因素引起。
1、饮食不当过量摄入辛辣、油腻或酸性食物可能刺激胃酸分泌，调整饮食结构可减少胃酸产生，避免空腹食用刺激性食物。
2、压力过大长期精神紧张会通过神经调节增加胃酸分泌，保持规律作息和适度运动有助于缓解压力相关胃酸过多。
3、胃食管反流病食管下括约肌功能障碍导致胃酸反流，可能伴随烧心、反酸等症状，可使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物控制症状。
4、幽门螺杆菌感染该细菌感染会破坏胃黏膜屏障并增加胃酸分泌，可能伴随上腹痛、嗳气等症状，需通过克拉霉素、阿莫西林、铋剂等药物根除治疗。
胃酸过多患者可适量食用芦荟制品，同时注意少食多餐、避免睡前进食，若症状持续或加重应及时就医进行胃镜检查。
