刚拔牙后可通过压迫止血、冷敷消肿、合理用药、饮食调整等方式促进恢复。拔牙后注意事项主要有伤口护理、疼痛管理、感染预防、饮食禁忌。
1、伤口护理拔牙后需咬紧纱布30-40分钟止血，24小时内避免漱口或吮吸伤口，防止血凝块脱落导致干槽症。
2、疼痛管理术后疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等镇痛药物，禁止服用阿司匹林类抗凝药。
3、感染预防术后48小时开始用氯己定含漱液轻柔漱口，若出现持续发热或剧烈疼痛需警惕感染，必要时口服阿莫西林克拉维酸钾片。
4、饮食禁忌24小时内禁食过热、辛辣、坚硬食物，建议选择温凉流质如牛奶、冰淇淋，避免用吸管以防负压破坏血凝块。
拔牙后2周内避免剧烈运动或吸烟饮酒，保持口腔清洁可使用软毛牙刷避开创面轻柔刷牙，出现异常出血或肿胀加重应及时复诊。
