孕酮低可通过调整饮食、补充黄体酮、改善生活方式、治疗原发疾病等方式干预。孕酮水平降低可能与黄体功能不足、内分泌紊乱、胎盘功能异常、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、调整饮食适量增加豆制品、坚果、菠菜等富含植物雌激素的食物，有助于间接调节孕酮水平，无须特殊药物治疗。
2、补充黄体酮可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物进行替代治疗，可能与卵巢黄体分泌不足有关，常伴随月经周期缩短等症状。
3、改善生活方式避免熬夜及过度劳累，保持规律作息有助于内分泌平衡，减少咖啡因摄入，通过生理调节辅助改善孕酮水平。
4、治疗原发疾病针对多囊卵巢综合征等基础疾病进行规范治疗，可能与胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为痤疮、多毛等症状，需遵医嘱使用二甲双胍等药物。
建议孕妇定期监测孕酮水平，避免剧烈运动，出现阴道流血等先兆流产症状时需立即就医。
