疲劳可能诱发过敏性紫癜，该疾病属于血管炎性疾病，典型表现为皮肤紫癜、关节肿痛或腹痛，轻度病例可通过休息缓解，严重者需药物干预。
1、免疫紊乱长期疲劳导致免疫功能失调，免疫复合物沉积于血管壁引发炎症。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或泼尼松等糖皮质激素控制免疫反应。
2、毛细血管脆性增加疲劳状态下血管收缩功能异常，毛细血管通透性增高。维生素C片、芦丁片等药物有助于改善血管脆性，同时需避免剧烈运动。
3、感染诱发过度疲劳时机体抵抗力下降，链球菌等感染可能触发免疫异常。伴随咽痛、发热时需用阿莫西林等抗生素，并监测尿常规排除肾损害。
4、遗传易感性部分患者存在HLA-DRB1等基因变异，疲劳作为诱因激活异常免疫应答。此类患者需长期随访，急性期可静脉用免疫球蛋白控制症状。
保证每日7-8小时睡眠，避免过度劳累；发作期选择低敏饮食如米饭、苹果，限制海鲜等高蛋白食物；恢复期逐步增加慢跑等有氧运动改善循环。
