过敏性腹型紫癜患者饮食需避免过敏原并保证营养均衡，可适量食用低敏食物如大米粥、南瓜、苹果、白菜，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、泼尼松、维生素C等药物。
1、低敏主食
大米粥、小米粥等精细谷物可减少胃肠刺激，提供基础能量。
2、温和蔬菜
南瓜、白菜等低纤维蔬菜易消化，富含维生素A和K，有助于血管修复。
3、低糖水果
苹果、梨等去皮水果可补充维生素C，减少肠道过敏反应风险。
4、优质蛋白
蒸鸡蛋、鳕鱼等低脂高蛋白食物可维持营养，避免加重肾脏负担。
避免海鲜、坚果等高致敏食物，发作期采用少食多餐方式，症状持续需及时复查血常规与尿常规。
